viernes, 30 de julio de 2010

Amores Invisibles

Por sofia.acalantide 
Recuerdo una escena de dibujos animados: Droopy, el héroe, un perro de apariencia y voz lastímera, mira fijamente a la cámara y dice: "¿Saben qué? Soy muuuuuuuuy feliz". Ese contraste causaba gracia, pues no importa lo que dijera, su gesto era muy otro: lo estábamos viendo y no se reía. Una gracia parecida me causan los que esta vez llamaré "amores invisibles", pues quiero sostener que, si no podemos ver el amor, éste no existe, o por lo menos, vale muy poco.



Conozco más o menos cincuenta variables del mismo libreto, todas extraídas de la vida real -algunas de mi propia vida-, cuyo argumento es el siguiente: "no me busca, nunca le veo, me hace desaires, ha protagonizado situaciones (o ha sido cómplice) de malos tratos hacia mí... pero dice que me ama, infinitamente, para siempre". Un "amor", que tiene cara de todo, menos de amor. ¿Por qué nos inclinamos a creer más en esas palabras vacías que en las otras realidades que las rodean?


jueves, 29 de julio de 2010

5 consejos para organizar las finanzas personales


1. Haga seguimiento mensual o anual de sus  ingresos y gastos. Trate allí de justificar su procedencia y destino. Luego de acumular varios meses, podrá sacar conclusiones de cuáles son sus gastos más comunes y podrá aplicar ajustes sobre aquellos gastos que identifique como poco indispensables.
Además, podrá detectar como va su capital a lo largo del tiempo.
2. No cuente con dinero que aún no está en su poder. Por el contrario haga cuentas de lo que posiblemente podrá gastar o de las cuentas por pagar. Lo anterior para que evite sorpresas en su bolsillo. "El que paga lo que debe, sabe lo que tiene".
3. Cree un archivo en una hoja de cálculo,puede ser de Excel. Esta herramienta será bastante útil para que usted encasille sus ingresos y gastos.
Puede organizar un par de casillas que puede nombrar como ingresos y procedencia de ellos y  por otra parte los gastos, separando unos de otros.

miércoles, 28 de julio de 2010

Dificultades entre la pareja. Cómo afrontarlas?

Cómo crear climas adecuados para la discusión de problemas
Elige un momento adecuado para discutir sobre el problema. Queda expresamente con tu pareja si es necesario. Evita momentos en los que alguno de los dos esté fatigado u ocupado.
Trata de ser claro y específico en tus demandas.
Tómate el tiempo necesario previamente para reflexionar sobre lo que estás disgustado y trata de pensar en acciones, sentimientos y actitudes concretas.


martes, 27 de julio de 2010

La autoestima, una condición a la hora de crear abundancia.

Por: Margot Guiovana Fuentes Barbosa

¿Qué tiene que ver el dinero con el amor propio o autoestima? Algunos dirán que nada. Sin embargo hay una relación primordial acerca de lo que pensamos sobre cada uno de nosotros, nuestra seguridad interior,  la forma como nos valoramos y los resultados que obtenemos en nuestras finanzas personales.

A menudo el lenguaje de la mayoría de las personas está cargado de frases que parecen un rosario interminables de quejas que son validadas de voz en voz. El negativismo está a flor de labios: “yo seré pobre, pero honrado’,’ no tengo’,  ‘no puedo,  ‘sin un peso no valgo nada’ etc…



Así mismo a la gente le da temor cobrar por sus servicios profesionales, por el miedo a perder la oportunidad laboral, el negocio, el amigo. E incluso muchos se quedan callados y dejan que otros le pongan valor a su trabajo, a sus ideas.

lunes, 26 de julio de 2010

Posibles problemas en la relación de pareja

Las relaciones con la pareja son una fuente inagotable de bienestar para las dos partes que la forman. Pero el camino que lleva a la creación de una relación satisfactoria puede toparse con algunas dificultades. 

Puede ocurrir que dentro de la relación haya dificultades para comunicarse: uno puede llegar a pensar incluso que su pareja habla en otro idioma o sencillamente que no le escucha. Este hecho se puede acrecentar a la hora de hablar de cuestiones relacionadas con el sexo.



El poder del amor propio conecta la paz y la grandeza de los seres humanos

Por Margot Guiovana Fuentes Barbosa


Si no estás dispuesto a amarte a ti mismo hoy, entonces no te amarás mañana. Cualquier excusa que tengas hoy, la tendrás mañana. Quizás esa misma excusa, la tengas dentro de 20 años e incluso abandones esta vida aferrado a ella.

Dices que te amas por qué tienes un buen automóvil, porque tienes un buen salario o porque siempre andas a la moda. Déjame decirte, que no eres el carro que conduces, no eres lo que tienes en tu cartera y no eres la ropa que usas.



Lo más importante es el ser, no el tener. Para tener necesitas primero "ser". Y el "ser" es aquel que se ama sobre todas las cosas. Hoy es el día que puedes amarte a ti mismo totalmente, sin expectativas de ninguna clase. Solo siendo tú, encontrando tu conexión con tu poder interior y dandote tu verdadero valor.


domingo, 18 de julio de 2010

El Viaje al Exito

Quizás nunca hayas reflexionado al respecto, pero tendrás que hacer decisiones al iniciar tu viaje al exito. Una de las preguntas que tendrás que hacerte es :¿A quien puedo invitar? Si tienes familia claro que la llevaras. Pero ¿quien mas? Te podrías preguntar ¿Por que llevarte a alguien mas?
Si puedo hacer el viaje solo y aun puedo llevar a mi familia, no necesito a alguien mas,¿o si? Aunque pueda iniciar el viaje sin otros, puedo decirte que no podrás alcanzar tu máximo potencial e ir al nivel mas alto si haces el viaje solo.

Através del tiempo he aprendido esta significativa leccion:Las personas mas cercanas a mi determinan mi nivel de éxito o fracaso.Mientras mejores son ellos, mejor soy yo.Si quiero alcanzar el nivel mas alto, solo lo puedo hacer con la ayuda de otras personas.Tenemos que ayudarnos unos a otros a subir.




sábado, 17 de julio de 2010

El enamoramiento sólo dura 15 días...

Por Sofia Acalantide


Camino por los deliciosos instantes del enamoramiento. Me reconozco como una mujer vulnerable, proclive a los trances del amor en todas sus variantes, y estoy convencida de que enamorarse es una de las cosas por las que vale la pena vivir. Me refiero ahora justamente al enamoramiento, sin más, a ese impulso primero, esa ansiedad por un encuentro aunque sea breve, al lugar común de las "mariposas en el estómago", a esa insistencia en recordarle y sonreír.


El enamoramiento es por naturaleza fugaz, destinado a devenir en amor, en amistad o en olvido. Cuando viene el olvido desaparece la persona concreta y nos quedan los buenos recuerdos. Cuando las cosas devienen en amor o en amistad las personas permanecen y entran en escena nuevas emociones, cercanías más profundas, con vocación de prolongarse un poco en el tiempo, y corresponde a cada quien valorar según sus deseos si este tránsito del enamoramiento al amor o a la amistad le resulta valioso o triste, pero me rindo ante la evidencia de que se trata, en todo caso, de una cosa distinta. El amor no es lo mismo que el enamoramiento, y quiero hablar ahora de esto otro, de esos primeros días, de los primeros besos, de las sensaciones nuevas que despierta una piel nueva y deseada.




Cambiar Duele

Cambiar, cambiar, cambiar… es la palabra de moda, pero también a la que todos nos resistimos. Es una triste realidad, pero es así. Nos cuesta cambiar, nos cuesta abandonar viejos hábitos para tomar nuevos caminos. Nos cuesta salir de lo que algún autor ha llamado “nuestra caja de confort”: el lugar y las cosas con las que nos sentimos seguros.

¿Por qué nos cuesta tanto cambiar?

En muchos casos las razones tienen que ver con la dificultad de desprenderse de hábitos que nos han servido para llegar hasta aquí. Nos pasamos media vida tomando hábitos de comidas, de estudios, de formas de hacer, de formas de tratar a las personas, hasta de caminos por los que ir al trabajo o de lugar de vacaciones. Eso nos da seguridad. No sabemos dejar de hacer lo que sabemos hacer. Dejar de hacer lo que con tanto esfuerzo hemos conseguido, es más dificultoso aún que aprender a hacerlo.


miércoles, 14 de julio de 2010

En que repartes tu tiempo? Cual es tu prioridad?

De alguien leí: “Quiero compartir con ustedes como aprovechar la vida; porque la vida es el tiempo; y si aprovecho correctamente la vida; estoy aprovechando correctamente el tiempo”.

Cuando converso con alguien a quien acabo de conocer, en muchas ocasiones me preguntan: A que te dedicas? Interesante pregunta.

Te remito la misma inquietud. A que te dedicas?


Cuando nos ponemos a pensar detalladamente en la respuesta, nos podemos encontrar con planteamientos que raras veces se nos cruzan por la mente. Que es lo que yo hago? Cuales son mis objetivos en la vida? Con quien comparto mi tiempo? Hacia donde voy?

3 ideas para hacer un negocio lucrativo en el Internet

Por Bettina Langerfeldt
Parece que lo unico que no cambia en la economia es que siempre esta cambiando. Esto demanda de todos nosotros la capacidad de poder adaptarnos a estos cambios, sin quedarnos rígidamente atrapados en formulas de exito del siglo pasado.
Es por eso que, con la crisis actual, cada vez mas personas estan buscando otras maneras de generar un ingreso. Muchos sueñan con tener su propio negocio.


Sin embargo, un negocio tradicional, por muy pequeño que sea, requiere de una inversion sustancial. Requiere de inventario, arrendar un lugar adecuado, posiblemente maquinas, etc. Por eso muchos emprendedores estan enfocandose en las posibilidades que ofrece el Internet.

lunes, 12 de julio de 2010

El dinero en la pareja

Como encontrar el punto de equilibrio
El dinero es un tema que muchos prefieren no abordar porque es delicado. Se asocia con conflicto, con intereses y con el poder. Sin embargo, la única clave para que no sea un tema complicado para la pareja es hablarlo con la mayor transparencia y los más mínimos detalles posibles.

Está claro que hablar de platas no es lo más romántico para una pareja joven; sin embargo, es muy necesario, sobre todo si se está comenzando una vida en común. Cómo organizar el presupuesto, dividirse los gastos, endeudarse o no, el ahorro y otras decisiones son temas que deben pasar por una conversación profunda y abierta. Si no es así, se están creando dificultades para el futuro, las que en algún momento pueden “pasar la cuenta”.




El síndrome del 'Lucir bien'

Una de las creencias limitantes más complejas de romper en los seres humanos, es el síndrome del ‘Lucir bien’, sobre todo ante los demás.

El tener que “lucir bien” siempre, tiene que ver con una especie de miedo, que en el fondo significa estar buscando aceptación: tengo dinero, tengo un cargo, tengo un carro, míreme lo elegante que soy, soy muy amigo de…en fin, y muchos etc…-Si no nos aceptamos como somos, nos comenzará a importar lo que piensan o dirán los demás.

Es un hecho real que todos los seres humanos nos enfrentamos con toda seguridad a la gran prueba de la autoestima que es la crítica de los demás, por veces devastadora, por veces cruel, y en un sin número de veces, desconociendo tu propio valor y trascendencia, como espíritu divino que realmente eres. La verdad, es que lo único que nos libera de esa “cárcel sin barrotes” (la inseguridad en ti mismo) que genera la crítica, es la perfecta conciencia de tu propio valor y trascendencia, que de ninguna manera está atada a posesiones cargos, títulos, ni riqueza…


sábado, 10 de julio de 2010

El amor desde la química

La verdad es que existe una razón química de por qué dos personas son capaces de sentir atracción y apego recíproco. Se trata de la hormona oxitocina, la cual produce la sensación de estar unido sentimentalmente a una pareja.

El cuerpo humano está provisto de neurotransmisores y hormonas que facilitan la efectividad de las actividades cotidianas. A través del sistema nervioso, el hipotálamo envía mensajes a las diferentes glándulas ordenando aumentar o disminuir la producción de determinadas sustancias, lo que desencadena distintas reacciones en nuestro organismo. Su radio de acción es tan amplio que incluso influye en lo que socialmente conocemos como “amor”.




viernes, 9 de julio de 2010

10 consejos de un hombre de éxito: Steve Jobs.

  1. La innovación distingue entre un líder y un seguidor.
  2. Sé un prototipo de la calidad. Mucha gente no está acostumbrada a un ambiente donde se espera la excelencia.
  3. El único modo de hacer un gran trabajo es amar lo que haces. Si no lo has encontrado aún, sigue buscando. No te acomodes. Como con todo lo que es materia del corazón, sabrás cuando lo hayas encontrado.
  4. Sabes, nosotros no crecemos más que la comida que comemos. Vestimos ropas que otras personas hacen. Hablamos un idioma que otras personas han desarrollado. Usamos unas matemáticas que otras personas han evolucionado… R 30; quiero decir, que constantemente estamos tomando cosas. Es un sentimiento maravilloso, eufórico crear algo que devuelves al fondo común de la experiencia y el conocimiento humano.

La vida empieza a tener sentido

La vida empieza a tener sentido cuando ayudas a otro a ponerse de pie y a andar. Cuando respiras hinchando tus pulmones de aire, y notas que no estás solo a pesar de estar en el desierto.

Cuando miras al cielo y ves las estrellas que dominan el firmamento comprendes que no estás solo, comprendes que la vida es mucho más que el simple palpitar de tu corazón.

La vida tiene sentido cuando andas y no dejas tras de ti amargura. Cuando tras de ti has dejado amigos y hermanos, cuando has dejado un grato recuerdo en todo aquel que te ha conocido.

Si tras de ti has dejado odio, ésas serán las raíces que darán en el futuro frutos amargos; si la planta que crece tiene raíces de amor, los frutos serán dulces y serán tu alimento en el andar de cada día.

miércoles, 7 de julio de 2010

Siete claves para ser feliz en pareja

1. Enamórate de alguien que te corresponda

Si sigues ésta no tan complicada regla, te habrás ahorrado el 95% de las preocupaciones que puedan surgir en tu relación. Trata de conseguir lo que deseas, siempre y cuando esté a tu alcance. Perseguir sin piedad a un hombre que no te hace caso tiene principalmente dos motivos: problemas no resueltos con tu padre, por lo tanto te hacen falta varios años de intensa terapia para acabar con este hábito; o la búsqueda de emociones fuertes, para lo cual mejor te recomendamos que cambies de trabajo, te avientes del bungee o veas una película de terror; te ahorrarás muchas aflicciones.



La paternidad se ejerce con presencia

¿Están los varones menos capacitados que las mujeres para la crianza de los hijos? La respuesta rotunda es que no. Claro es que en la mayoría de los casos un padre no es lo mismo que una madre. Son papeles distintos y necesarios para la crianza sana y plena de nuestros hijos.


Diferentes estudios muestran que tanto el padre como la madre tienen una similar predisposición emocional para guiar, cuidar y nutrir a los hijos. Por lo tanto, es seguro que los varones tienen capacidades para la crianza; el problema es que culturalmente no se han ocupado de ésta, y ahora con todos los cambios que están aconteciendo con respecto a las mujeres, deben comenzar a formarse en este tema, como si de una asignatura pendiente se tratara. Y la única manera de aprender a interactuar con los hijos, es pasando tiempo con ellos y prestando atención a sus necesidades y deseos, ocupando un lugar específico y efectivo dentro de la vida de su hijo o hija.



Otros 10 consejos para ahorrar combustible de tu vehículo

Potencia
Cuando aceleras a fondo tu coche, arrancas en frío, aceleras y frenas continuamente; además de la constante fricción entre partes mecánicas, del rodamiento y la resistencia del aire al avanzar, provocan el sobreconsumo de combustible y contaminan.



1.- Emplea correctamente la potencia del coche. Acelera suavemente y para alcanzar el mayor rendimiento en la potencia de tu carro, haz los cambios de velocidad progresivamente.


viernes, 2 de julio de 2010

Tipos de Relaciones

1. De cariño

Se relaciona con el sentimiento de intimidad. Este tipo de relación es la que se da entre amigos, familiares...etc. Necesita de más componentes para considerarse una relación de pareja.

2. Entusiasmo


Se relaciona con la pasión. Como la palabra indica, puede ser un sentimiento fuerte pero frágil. Embriaga en un primer momento pero está expuesto a desaparecer en cualquier momento si no surgen otro tipo de cosas.



Como Gastar sin sentir culpa

Creo que uno no necesita tener muchísimos problemas de dinero para necesitar controles de finanzas personales. Pero sí creo que no todos necesitan el mismo grado de control para sus finanzas.


Esto es cierto, por ejemplo, para personas solteras o parejas sin hijos que llevan un estilo de vida suficientemente simple y/o predecible. Opuesto a, por ejemplo, una familia con varios hijos o alguien que está atravesando un período difícil en sus finanzas.


Para estos casos, hay una técnica que permite establecer un mínimo control de gastos que les permite tener cierta cantidad libre de dinero que pueden gastar sin culpa ni ansiedad.


¿Cómo? 2 puntos clave: consolidar y automatizar